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Gesundheit und Wohlbefinden wird für viele immer mehr zur Lebenseinstellung ...

 

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Gesunde Ernährung
Die meisten Menschen ernähren sich schlichtweg falsch: viel zu viele Kohlehydrate, zu wenig Vitamine und die falschen Fette. Die Folgen von einer solchen Ernährung sind …
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Die beste Diät
Es ist schon eine nervenaufreibende Sache mit den überflüssigen Pfunden – kaum hat man sich ein paar von ihnen runtergehungert, schon sind sie auch wieder …
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